위내시경 금식시간 / 전날 저녁 식사부터 물·약 복용까지 완벽 가이드

 

위내시경 금식시간 총정리: 전날 음식부터 물까지 완벽 가이드

위내시경을 앞두고 가장 먼저 받는 질문이 있어요. “언제부터 금식해야 하나요?”, “물도 마시면 안 되나요?”라는 것들인데요. 저 역시 처음 검사를 받을 땐 저녁에 뭘 먹어도 되는지, 아침에 물 한 모금 마셔도 되는지 몰라 당황했던 기억이 나요. 금식 시간은 단순히 지침을 넘어서, 위내시경의 정확도와 안전을 좌우하는 중요한 요소랍니다. 이번 글에서는 위내시경 전 금식시간부터 전날 먹어야 할 음식, 물 섭취까지 꼭 알아야 할 정보를 정리해드릴게요. 처음 받는 분들도 이 글 하나면 준비 끝이에요!

 

목차

왜 금식이 필요한가? 금식 시간과 물 섭취 기준 전날 저녁 식사 메뉴 추천 물과 약, 어디까지 괜찮을까? 금식 실수 유형과 예방법 위내시경 금식 체크리스트

왜 금식이 필요한가?

위내시경 전 금식이 필요한 이유는 단 하나, ‘시야 확보’와 ‘안전’ 때문이에요. 위에 음식물이 남아 있으면 내시경으로 점막을 정확히 볼 수 없고, 심하면 시술 도중 구토가 발생해 흡인성 폐렴 같은 합병증으로 이어질 수도 있어요. 특히 고혈압, 당뇨, 고령층 환자라면 위험도가 훨씬 커지기 때문에, 철저한 금식은 필수예요. 그냥 ‘비우라니까 비운다’가 아니라, 내 건강을 지키는 최소한의 약속이라고 생각하시면 좋을 것 같아요.

금식 시간과 물 섭취 기준

구분	금식 기준	비고
일반 음식	시술 8시간 전까지 섭취 가능	기름진 음식은 더 일찍 끊기
물	시술 2시간 전까지 가능	소량씩 천천히
커피, 우유, 주스	전면 금지	위장 활동 자극

“위내시경 검사 전 최소 6~8시간 금식은 위 내 내용물의 잔여율을 크게 낮춰 시술 정확도를 높인다.”
— Mayo Clinic, 2022

이처럼 위가 비어 있어야 내시경을 하는 의사도 더 명확한 판단을 내릴 수 있어요. 실제로 위에 음식물이 남아 있으면 시술이 아예 불가능하거나, 추가 비용이 들며 다시 예약해야 할 수도 있다는 점, 꼭 기억해 주세요.

 

전날 저녁 식사 메뉴 추천

• 기름기 없는 죽이나 미음
• 흰밥 + 국물 없는 반찬 조합
• 생야채, 과일, 튀김류는 피할 것

전날 식사는 너무 무겁지 않게, 위에 부담을 덜 주는 메뉴로 구성하는 게 좋아요. 특히 고기, 생선, 치즈처럼 소화가 오래 걸리는 식재료는 피하고, 야식도 절대 금지! 검사 전날의 식사가 다음 날 내시경의 질을 좌우한다고 해도 과언이 아니에요.

물과 약, 어디까지 괜찮을까?

위내시경 금식이라고 해서 모든 걸 다 끊어야 하는 건 아니에요. 맑은 물은 시술 2시간 전까진 소량으로 마실 수 있어요. 단, 물 외에 커피, 우유, 주스, 이온음료는 모두 금지예요. 약의 경우 혈압약, 심장약 등은 반드시 복용해야 할 수도 있으니, 병원에서 미리 복용 여부를 확인하는 게 좋아요. 특히 당뇨약은 공복 상태에서 복용하면 저혈당 위험이 있으니 절대 혼자 판단하지 마세요!

금식 실수 유형과 예방법

실수 사례	예방법
잠들기 전 야식	저녁 7시 이전에 식사 마무리
공복에 사탕이나 껌	금식 시작과 동시에 전면 중단
아침에 커피 한 잔	맑은 물 외 모든 음료 금지 숙지

금식 실수는 대부분 습관적으로 나오는 행동에서 비롯돼요. 그러니 금식 시작 시각을 알람으로 맞춰두고, 가족이나 동거인에게도 알려두는 게 실수 방지에 큰 도움이 돼요. 그리고 내시경 날은 아예 양치할 때도 치약은 가능한 한 삼키지 않도록 주의하시는 게 좋아요.

위내시경 금식 체크리스트

• 저녁 7시 이전 가벼운 식사로 마무리
• 금식 시작 시간 핸드폰 알람 설정
• 시술 2시간 전까지는 물만 소량 가능
• 복용 중인 약은 병원에 미리 문의
• 사탕, 껌, 커피 등은 모두 금지

Q 위내시경 전날 저녁, 뭘 먹어야 하나요?

위에 부담 없는 죽이나 흰밥 위주의 가벼운 식사가 적합해요. 기름지고 자극적인 음식은 피하세요.

A 기름기 없는 죽, 흰밥과 담백한 반찬이 좋아요. 튀김, 나물, 고기류는 피해주세요.

 

Q 물은 어느 시점까지 마셔도 되나요?

시술 2시간 전까지만 맑은 물을 소량 마시는 게 원칙이에요.

A 물은 2시간 전까지만 허용되고, 천천히 한두 모금 정도만 섭취하세요.

 

Q 약 복용 중인데, 내시경 당일에도 먹어도 되나요?

약물마다 복용 가능 여부가 다르므로 사전에 병원에 확인하는 것이 안전해요.

A 꼭 필요한 약은 물과 함께 소량 복용 가능하지만, 반드시 의사와 상담 후 결정해야 해요.

 

Q 금식 중에 껌이나 무설탕 사탕도 안 되나요?

혀에서 단맛이 느껴지면 위액이 분비돼 금식 상태가 깨질 수 있어요.

A 네, 껌과 사탕은 모두 금지입니다. 위장 운동을 자극할 수 있어요.

 

Q 금식을 어기면 검사 당일에 내시경을 못하나요?

금식 실패 시 위에 음식물이 남아 검사 자체가 취소될 수 있어요.

A 검사 일정이 연기되거나 추가 비용이 발생할 수 있으므로, 반드시 금식 지침을 지켜주세요.

 

위내시경, 막상 받아보면 몇 분 안 되는 검사지만 그 전 준비는 정말 중요하죠. 특히 금식 시간과 음식 조절, 물이나 약 섭취 여부는 검사 성공 여부를 결정짓는 핵심이에요. 이번 글을 통해 언제부터 어떻게 금식해야 하는지, 전날 식사는 어떻게 해야 하는지 명확히 이해하셨다면 더 이상 두려워할 필요 없어요. 내시경 잘 받고, 건강한 하루 보내세요.